自行刮痧

從小就愛好按摩的我，由初出茅廬之時，已到深圳洗頭﹗對於按摩師父的功夫，也有一定要求﹗

老實說，國內的消費雖然低，但要踫到認真的師父，真的不容易﹗我不是說他們技術不到家，而是他不會認真為你服務﹗早十年前的師父較為認真，而近來就算到一些比較高級的按摩中心，付出了較高的價錢，但感覺上只是花在環境舒適方面，並非有到家的服務﹗

至於香港，師父較為認真，也較容易踫到質素高的師父。近年我有幸踫到兩位高質素的師父，但由懷孕開始，因身質(其實由懷孕五個月開始，我已有按摩)、時間問題，減少了按摩次數。而生產後，要多花時間照顧女兒，沒有時間外出，但身體郤不停勞動，所以我開始自行刮痧。最初是手腕部份，因日積月累抱女兒，手腕部份十分酸痛，抺上一些按摩油，便用匙羹輕輕的刮，一會兒便起紅，繼而紅色一點點也出來，刮完後確實舒緩了不少﹗

自此，我會為自己身體不同的位置刮痧，效果不錯﹗