減肥行動…

營養師建議我晚上只要控制食二兩肉only…
飯一碗…
菜任食…

而老公大人也回復減肥行動…

所以今晚…
我只煲一個"西洋菜湯"
當然有豬肉啦…

我就先食一個麵包…
跟住先去煲湯…
再食昨日打邊爐食淨的菜…

希望可以減到10鎊